*健診結果に敏感に*

5月 31st, 2012

お疲れさまです

今日も初夏らしい空模様
気持ちいいですね

港の現場の方はもうあついあついと頑張ってくれてます

明日の6月の訪れを待ちきれないかのように、
道端のあじさいが少し

あじさい3

あじさい2

づつ色付きだし、また楽しみが増えました
もしよかったら気にして見てみてください

さて、健康診断結果ですが、人生初めてのオーールA

今まで、幾度となくE付近を連発し、

ストレスの消化もうまく出来ず、虫歯皆無なのに
口腔内の痛みが全身に渡り、寒気や痙攣をおこしたり
良性腫瘍が出来たり
20代で脳溢血でも起きるんじゃなかろうかという時期が年に数回あった私なんですが

ここに来て、オールAですっ

因果応報

間違いなく原因は、食事と睡眠

1日1食なんてざら、睡眠時間は3時間上等!でつっばしってた20代も最終章に入り
きちんと3食とり、眠るようにしたら、

非常にきれいに数値として表れてくれました

・・・・・・・・当たり前やないか

といわれるのは百も承知ですが
一人暮らしが長い人は特に、ライフスタイルは個人によりそれが普通になり
したいことがありすぎて、優先順位が無茶苦茶になる人も多いと思います

ただ倒れていたら意味がない

五体満足 健康ほどありがたい普通はありません

そこからモチベーションやマインドもアグレッシブにポジティブに

明日からは6月
2012年の前半も後少し
Ride On The Waves

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